top of page
pat 7.jpeg

Coaching Fitness

OPTIMISATION → engagement annuel avec suivi régulier

LET'S GO!

  • Première étape

    FONDATION

    260$
     
    Avant de vous inscrire à l’un des programmes, il est indispensable de passer par le “Mois fondation”
    Valable 1 mois
    • 1 Discussion des objectifs et des besoins [Zoom]
    • 1 Évaluation motrice [En personne]
    • 1 Workout [En personne]

  • OPTIMISATION

    230$
    Tous les mois
    Engagement annuel requis. Un accompagnement sur le long terme pour progresser avec intention et précision.
     
    • Programme d'entraînement qui évolue à ton rythme (CoachRX)
    • Suivi et retour personnalisés chaque semaine via [CoachRX]
    • Appel téléphonique mensuel pour faire le bilan du mois
    • Guide Introduction à la nutrition en trois étapes
    • Guide de l'entraînement
    • 50% de rabais pour les séances en personne

© 2023 par Patricia Letendre. 

bottom of page