top of page
pat 7.jpeg

Coaching Fitness

FONDATION + ÉVOLUTION → pour bâtir une base solide et progresser avec un programme 100 % personnalisé.

LET'S GO!

  • Première étape

    FONDATION

    260$
     
    Avant de vous inscrire à l’un des programmes, il est indispensable de passer par le “Mois fondation”
    Valable 1 mois
    • 1 Discussion des objectifs et des besoins [Zoom]
    • 1 Évaluation motrice [En personne]
    • 1 Workout [En personne]

  • ÉVOLUTION

    260$
    Tous les mois
    Un suivi à distance sur 3 mois, via CoachRX :
    Valable 3 mois
    • Programme évolutif, ajusté à ton rythme et à tes feedbacks
    • Suivi hebdomadaire personnalisé dans l’app
    • 1 appel bilan par mois
    • Accès à mes guides : nutrition et entraînement
    • 50 % de rabais sur les séances en personne (Le BOOST)

  • LE BOOST

    120$
     
    séance en personne de 60 minutes, pour corriger ta technique, répondre à tes questions et optimiser ta progression.
    Valable 3 mois
    • 1 entraînement privé

  • LE POINT

    80$
     
    Appel téléphonique de 40 minutes, pour ajuster ton programme, lever tes doutes et garder le cap.
    Valable 3 mois
    • Un appel téléphonique

© 2023 par Patricia Letendre. 

bottom of page